奥巴马给女儿的经典座右铭

　　15.StopTakingEverythingPersonally

　　别把每件事太往心里去

　　Peoplegetoffendedaboutthestrangestthings.TakeKendrickLamar'snow-infamousverseon“Control”thissummer:hecalledoutalistofadozenrappershethinkshe'sbetterthan（andhe'sright）。Theinternetwentcrazy，andrappersallovertheindustryrushedtotheirmicstorecordaresponse.Thethingis，allK-Dotsaidishe'sthebestrapper.Everyonetookitpersonally，andthat'sexactlywhathewasgoingfor.Thelessontolearnfromthisisthatnoteverythingisaboutyou，andifyou'reeasilyupset，someonewillusethattotheiradvantage.

　　人们会因为一些奇怪的事情感到被侵犯。就拿KendrickLamar这个夏天备受争议的歌曲《Control》为例：他在歌词中挑衅了一些他认为比他弱的说唱歌手（的确是这样），一石激起千层浪，整个说唱界的歌手都蜂拥录歌作为回击。重点在于，所有的人都认为自己是最好的说唱者，每个人都更看重自己，这就是他的目的所在。这件事教给我们的无非就是不是所有的事都要围着你转，如果你是玻璃心，有人会利用这一点。

　　16.StopTalking

　　不要再说话了

　　Sometimesit'sbesttojustSTFU–especiallyinrelationships.Ican'tevencounthowmanytimesIcreatedanissuethatdidn'tneedtobeanissuesimplybecauseIopenedmymouth.Evenifwhatyouwanttosayisimportant，justshutupandrideitout.Youcansaymorewithyouractionsthanwords，andyoucan'tlistenwhenyou'retalking.

　　有时候沉默是金——特别在情侣关系里。我都记不清到底多少次因为说错话引发了本可以避免的争端。即使你想说的非常重要，那也闭嘴，自行消化。你可以用行动证明一切，毕竟你自己说话的时候是听不见的。

　　17.JustStop，andBreathe…

　　停一下，深呼吸吧

　　Nomatterwhatyou'redoinginlifeorhowyourdayisgoing，there'salwaysroomtojuststopforamomentandjustbreathe.Tryitrightnowtocelebrategettingthroughthislistofeverythingyou'redoingwrong.

　　无论你现在在干什么，这一天过得怎么样，你都需要好好停一下深呼吸。不如现在就歇一歇，犒赏自己总算挺过了一些错事。